睡眠に最適なペプチド:研究概要

睡眠生物学とペプチドの相互作用

眠りは、2つの主要なシステムによって調整されます: サーカディアンのリズム(主にメラトニンと光の露出によって運転される)および静的な睡眠ドライブ(waking時間上の正確な睡眠圧力)。 いくつかのペプチドは、異なるメカニズムを介して、これらのシステムと相互作用します。

成長ホルモンのsecretagogues —特にGHRP-2、GHRP-6およびIpamorelin —遅い波の睡眠の間に通常起こる大きいGHの脈拍を刺激して下さい。 これらのペプチドを注入して、睡眠中にGHの分泌が年齢とともに著しく低下するので、このパルスを増幅または回復することができます。

DSIP (Delta Sleep-Inducing Peptide) はもともと遅い波の睡眠の間にウサギの脳から隔離され、動物モデルの直接睡眠促進効果を示している - 睡眠のオンセットレイテンシを減らし、遅い波の睡眠持続期間を増加させます。

Epithalon (Epitalon) は異なるメカニズムを介して動作します — 年とともに機能不全になる松尾腺によってメラトニンの生産を調整します。 パイナル機能の修復は、より古い被験者におけるサーカディアンのリズム規則と睡眠の質を改善するために表示されます。

睡眠証拠によってランク付けされるペプチッド

**DSIP (Delta Sleep-Inducing Peptide)**は最も直接睡眠固有の証拠を持っています。 もともとは、SchoenbergerとMonnierによって1974年に眠っているウサギの静脈血から分離され、DSIPは不眠症、ナルコレプシー、およびサーカディアンの崩壊で研究されています。 NMDAの受容体とバサルガンガリアを調節するようですが、その正確な機構は劣化します。 就寝前管理が必要な半減期が短い(～30分)。

**Ipamorelin**は、直接睡眠効果ではなく、そのクリーンなGHパルス(コルチゾールまたはプロラクチンの上昇なし)が継続的に眠りの深さと朝の回復を改善するために、コミュニティプロトコルでの睡眠のための最も一般的に使用されるペプチドです。 低波睡眠中のGHパルスは、夜間の最も生物学的に重要なイベントの一つです。

**Epithalon**は、高齢者の被験者の改善された睡眠の質を示す人間の臨床データを持っており、松尾の修復とメラトニンの正規化に起因します。 ロシアのカビンソンのグループによる研究では、睡眠構造を改善し、ウェイク時間を短縮しました。

**Selank**は、高架コルチゾールとレースの思考を減少させ、多くの人々に眠りの不眠症を引き起こします。 GABA-Aの受容器を調節し、鎮静や依存性のない落ち着きのある効果をもたらします。

睡眠の議定書の投薬の参照

重要な考慮事項

**Ipamorelinのタイミングはかなり重要です。** 食事にあまりにも近い注入(1〜2時間以内)は、上昇した血糖値と無料の脂肪酸がGHの分泌を抑制するので、実質的にGHのパルスを鈍します。 あなたが少なくとも2時間食べていないとき、プリスリープ注射は最高の動作します。 GH のペプチッド使用と衝突するベッドの前に小さい食事を食べるために従来の助言がまた理由です。

**DSIPの可用性と品質**は、ペプチド市場でより少ない一貫性の1つです。 ベンダーとの短い研究プロファイルを持っているので、品質管理はBPC-157またはTB-500よりも多くの変数です。 ソースは慎重に、CoAを検証します。

**Epithalon は、通常サイクルで実行されます** — 10 日, 延長ブレイク — 夜間ではなく. カビンソンのグループからの研究プロトコルは、このサイクルアプローチを使用しました。 夜間の使用は十分に禁止されています。

**スタック検討:** Ipamorelin + CJC-1295の組み合わせは、まさにこの理由のためにGHのsecretagogueコミュニティで最も広く使用されているプロトコルの1つです。それは自然なnocturnal GHパルスウィンドウのために最適化されています。

よくある質問