NAD + Przewlekłe zmęczenie

Czy NAD + pomóc z przewlekłym zmęczeniem?

Przewlekłe zmęczenie jest powszechnym problemem, który dotyka miliony ludzi rocznie. Standardowe zabiegi obejmują od odpoczynku i terapii fizycznej do leków i chirurgii, w zależności od stopnia ciężkości.NAD +, koenzym, metabolit, kofaktor komórkowy, przyciągnął zainteresowanie badawcze tego konkretnego zastosowania ze względu na jego mechanizm działania.

Funkcje jako nośnik elektronów w reakcjach redox dla generacji ATP. Działa jako kosubstrat dla sirtuin (deacetylazy zależne od NAD +), które regulują acetylację białek i ekspresję genów związaną z długością życia. Służy jako substrat dla PARP (polipolimerazy poliADP-rybozy) w naprawie DNA. Poziom zmniejsza się o około 50% w wieku od 40 do 60 lat.

Naukowcy pytają, czy mechanizmy te przekładają się na znaczące rezultaty w przypadku przewlekłego zmęczenia. Poniżej badamy dowody.

Jak może NAD + zająć się przewlekłym zmęczeniem?

Aby zrozumieć, dlaczego NAD + jest badane na przewlekłe zmęczenie, należy rozważyć, co dzieje się na poziomie tkanki. Przewlekłe zmęczenie zwykle wiąże się z uszkodzeniem tkanki łącznej, stanu zapalnego i zaburzenia gojenia - wszystkie obszary, gdzie mechanizm NAD + jest istotny.

NAD + (nikotynamid Dinukleotyd adeniny) jest znany ze swojego wpływu na zwiększenie produkcji ATP, funkcji mitochondriów, naprawy DNA, aktywacji sirtuiny, elastyczności metabolicznej, antystarzenia, funkcji poznawczych. W przypadku przewlekłego zmęczenia najbardziej istotne drogi obejmują promowanie angiogenezy (nowe tworzenie się naczyń krwionośnych), modulację sygnalizacji zapalnej i wspomagające przebudowę tkanek.

W przeciwieństwie do wielu standardowych metod leczenia, które dotyczą objawów (ból, obrzęk), proponowany mechanizm NAD + jest ukierunkowany na sam proces naprawy - dlatego też wzbudził zainteresowanie wśród badaczy patrząc na chroniczne odzyskiwanie zmęczenia.

Co badania mówią o NAD + i przewlekłym zmęczeniu?

Badania na zwierzętach 100 + wykazują korzyści z długotrwałego stosowania leku, poprawę czynności mitochondriów oraz poprawę parametrów metabolicznych. Ograniczone badania kliniczne u ludzi - głównie mniejsze badania pilotażowe dotyczące suplementacji NR i NMN wykazujące udane podwyższenie NAD +. Trwają próby na dużą skalę.

Podczas gdy większość opublikowanych badań nad NAD + obejmuje ogólne modele urazów, a nie szczególnie przewlekłe zmęczenie, mechanizmy biologiczne są istotne. Badania ścięgna, więzadła i gojenia tkanek miękkich wykazują efekty, które logicznie rozszerzyć się na przewlekłe zmęczenie.

Ważne zastrzeżenie:Większość badań NAD + to badania przedkliniczne (modele zwierzęce). Badania kliniczne u ludzi dotyczące przewlekłego zmęczenia są ograniczone lub trwają. Ekstrapolacja z danych dotyczących zwierząt wymaga ostrożności - skuteczne dawki, terminy i wyniki mogą się znacznie różnić u ludzi.

Jakiego protokołu naukowcy używają do przewlekłego zmęczenia?

W przypadku zastosowań przewlekłego zmęczenia badacze zazwyczaj stosują się do standardowego protokołu NAD +:250- 1000 mg dobę (prekursory NR / NMN); 5- 10 mg dobę (NADH)podanieraz na dobęprzezdoustna (tabletki, kapsułki, podjęzykowe).

Niektóre protokoły dotyczące warunków lokalnych, takich jak przewlekłe zmęczenie, obejmują wstrzykiwanie jak najbliżej dotkniętego obszaru (podskórnie w pobliżu miejsca), w oparciu o teorię, że lokalne stężenie może poprawić wyniki. Jednakże podawanie ogólnoustrojowe (np. podskórne w jamie brzusznej) jest również stosowane wraz ze zgłaszanymi działaniami.

Długość cyklu:suplementacja ciągła; nie jest wymagana jazda na rowerze. W przypadku przewlekłego zmęczenia, niektórzy badacze wykraczają poza cykl standardowy, jeśli poprawa jest w toku, ale niekompletny - choć powinno to być ocenione na podstawie przypadków.

Jaki harmonogram wyników można oczekiwać na przewlekłe zmęczenie?

Opierając się na sprawozdaniach społeczności i ogólnym harmonogramie badań NAD +, oto, co naukowcy zwykle opisują dla zastosowań związanych z chronicznym zużyciem:

Tygodnie 1-2:Zmniejszone zapalenie i ból mogą być zauważalne. Związek rozwija się do poziomu terapeutycznego. Nie oczekuj jeszcze strukturalnego uzdrowienia.

Tydzień 3- 5:Główne okienko terapeutyczne. W tej fazie najczęściej donoszono o poprawie mobilności, zmniejszeniu bólu i poprawie funkcji.

6- 8 tygodni +:Dalsza poprawa w cięższych lub przewlekłych przypadkach. Niektóre przewlekłe przypadki zmęczenia (szczególnie przewlekłe lub zwyrodnieniowe) mogą wymagać pełnej długości cyklu lub nawet drugiego cyklu po okresie wymywania.

Indywidualne wyniki różnią się znacząco w zależności od ciężkości, wieku, równoczesnego leczenia (terapia fizyczna, itp.) oraz specyficznego charakteru przewlekłego zmęczenia.

Co jeszcze pomaga z przewlekłym zmęczeniem obok NAD +?

Synergize z resweratrol i quercetin (aktywatory sirtuin). Pary z MOTS-C i SS- 31 do kompleksowej optymalizacji mitochondrialnej / komórkowej energii.

Oprócz układania peptydów, badacze zajmujący się przewlekłym zmęczeniem często łączą NAD + z tradycyjną rehabilitacją - terapią fizyczną, ćwiczeniami ukierunkowanymi i odpowiednim odpoczynku. NAD + nie zastępuje tych podstawowych metod leczenia, ale może je uzupełniać.

Żywienie odgrywa również rolę: odpowiednie białko, witamina C, cynk i kolagen wspierać procesy naprawy tkanek, które NAD + cele.

Jakie są skutki uboczne i zagrożenia?

NADH dobrze tolerowane. Wysoka dawka nikotynamidu (> 3000 mg) może powodować nudności, zaczerwienienie skóry, zwiększenie aktywności enzymów wątrobowych. Prekursory NMN i NR wykazują mniejszą liczbę działań niepożądanych, przy czym nie zgłaszano występowania uderzeń gorąca z zaczerwienieniem ani toksycznego działania na wątrobę po podaniu standardowych dawek.

W przypadku przewlekłego zmęczenia, szczególnie, działania niepożądane w miejscu wstrzyknięcia (zaczerwienienie, obrzęk) mogą być nieco bardziej zauważalne podczas wstrzykiwania w pobliżu dotkniętego obszaru, ale zazwyczaj ustępują w ciągu godzin.

NAD + jest nad + prekursory (nr, nmn) legalnie dostępne jako suplementy diety w nas. nadh dostępny jako dodatek. nie został zatwierdzony jako lek.

Linia dolna: NAD + dla przewlekłego zmęczenia

NAD +pokazuje potencjał badawczy przewlekłego zmęczenia w oparciu o jego mechanizm działania obejmujący zwiększoną produkcję ATP. Stosuje się standardowy protokół (250- 1000 mg na dobę (prekursory NR / NMN); 5- 10 mg na dobę (NADH), raz na dobę, suplementacja ciągła; nie jest wymagana jazda na rowerze), przy czym niektórzy naukowcy decydują się na lokalne wstrzyknięcie w pobliżu obszaru dotkniętego chorobą.

Jest to ośrodek badawczy - nie jest to leczenie zatwierdzone przez FDA. Działa najlepiej w ramach kompleksowego podejścia, które obejmuje właściwą rehabilitację, odżywianie i poradnictwo medyczne. Źródło od dostawców z trzeciej partii testów COA, i skonsultować się z dostawcą opieki zdrowotnej przed rozpoczęciem jakiegokolwiek protokołu.

Odpowiednie odczyty

• NAD + Poradnik dawkowania
• NAD + świadczenia
• NAD + działania niepożądane
• NAD + przewodnik układania
• NAD + przewodnik po cyklu
• NAD + Badania

Często zadawane pytania